Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и вспомогательные движения основаны на механическом и рефлекторном влиянии, которое массажист корректирует также глубиной надавливания. Эффект от классического массажа трудно переоценить. Его назначают, если требуется активизировать образование синовиальной жидкости, устранить мышечные боли, стимулировать работу иммунной системы, повысить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, сделать связки и суставы более подвижными, улучшить циркуляцию крови и лимфоток, расслабить уставшую мускулатуру, уменьшить отёки, способствовать ускоренному выводу из организма продуктов распада и так далее.