Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины призван повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе дорогу к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он осуществляет интенсивные приёмы, как надавливания, "раскатывания" и прочие. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.